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Unser Empfang ist täglich bis 22:30 Uhr besetzt. Aus diesem Grund sind Buchungen für heute nur telefonisch und bis 22:30 Uhr unter der 04362/5004-0 möglich.

 Yoga mit Sandra Wagner 

Immer wieder bietet Sandra offene Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene in Heiligenhafen an. Zusätzlich arbeitet sie als Yoga Personal Trainerin und kreiert individuelle Gruppenkurse für Tagungen & Seminare.

Gut ausgerichtet bewegst Du Dich durch sanfte, aber durchaus kraftvolle, herausfordernde Asanas, lernst Dich und Deinen Körper neu kennen und balancierst zwischen Yin & Yang.

In Sandras Unterricht fließen viele verschiedene Einflüsse zusammen, da sie sich von verschiedenen Lehrern und Lehren inspirieren lässt und dabei selbst immer Schüler bleibt.

So hat sie z.B. nach ihrer Grundausbildung zur Inside Yogalehrerin und ihrer Ausbildung  zur Yoga Personal Trainerin (ebenfalls Inside Yoga), zuletzt ihre Ausbildung zur Anusara Elements Lehrerin bei Barbra Noh in München gemacht.

Was, wann & wo: 

Alle Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Sie unterrichtet alle Kurse Open Level, so dass jeder in seiner Intensität praktizieren kann. Sandra gibt Dir verschiedene Optionen und freut sich Yoganeulinge in ihre Kurse zu integrieren. Egal ob du regelmäßig kommen möchtest oder nur für kurze Zeit im Urlaub bist - jeder ist willkommen :-)

Alle Yoga Kurse haben eine limitierte Anzahl an Plätzen, daher ist eine vorherige Anmeldung unter www.sandrawagneryoga.de/Kursplan erforderlich. Dort findest Du neben den Kursen bei uns in der Bretterbude auch noch weitere Termine in Heiligenhafen, zum Beispiel bei unseren Nachbarn im Beach Motel.

Termine 2018:

09. Februar 2018

27. April - 01. Mai 2018: Connect to Spring - Yoga Retreat zusammen mit Julie von Om&Meer

11. Mai 2018

29. Juni 2018

13. Juli 2018 

17. August 2018

28. September 2018

05. Oktober 2018

30. November 2018

29. Dezember 2018

Preise:

€ 12 für 60 Minuten 
€ 15 für 90 Minuten
€ 40 für alle 3 Kurse zusammen

27. April - 01. Mai 2018

Connect to Spring - Yoga Retreat zusammen mit Julie von Om&Meer

Der Frühling steht mit seinen aufblühenden Farben, intensiven Gerüchen, erhellenden Klängen und immer länger werdenden Tagen für den Neubeginn des Lebens. Die Saat die noch im Winter schlafend in der Erde lag, geht nun auf. Wir richten uns wieder mehr und mehr nach außen und öffnen uns für die Welt.

Frühling ist dann, wenn die Seele wieder bunt denkt.

Während des Retreats wollen wir ein Bewusstsein für die Verbindungen in unserm Leben kultivieren: Verbindungen mit uns selbst, mit anderen und mit der Natur. Am Morgen erwarten dich fließende Yogaeinheiten mit Zeit für Meditation und Pranayama (bewusste Atemlenkung), die deinen Stoffwechsel in Schwung bringen. Nach einem ausgewogenen Frühstück hast du schließlich Zeit das Meer und den Frühling zu genießen. In den Abendstunden warten ruhigere achtsame Yogastunden auf dich, mit denen du immer wieder bei dir selbst ankommen kannst.

Weitere Informationen & Anmeldung unter:

sandrawagneryoga.de

info@sandrawagneryoga.de


Es gelten die AGB´s von Sandra Wagner Yoga.